Loãng xương không phải là một căn bệnh nghiêm trọng trong mắt nhiều người và cũng chưa thu hút được sự chú ý của mọi người.Bệnh mãn tính này có thể không gây tử vong.Nhiều người không chọn xét nghiệm hoặc tìm cách điều trị y tế ngay cả khi họ biết rằng mình có thể có mật độ xương thấp.Bài kiểm tra mật độ xương đã được cài sẵn vào tim họ.Đó là một lời nói dối và họ không muốn bị lừa.Ăn thêm một chút đồ ăn ngon và tập thể dục có thể bù đắp được điều đó.Nhà sản xuất máy đo mật độ xương y tế Pinyuan nhắc nhở mọi người rằng loãng xương không phải là một vấn đề nhỏ và cần được xem xét nghiêm túc.
Bệnh loãng xương xảy ra như thế nào?
Phụ nữ hiện đại, trong độ tuổi từ 25 đến 35, hơn 50% phụ nữ văn phòng bị loãng xương nghiêm trọng hơn nam giới và tỷ lệ mắc bệnh cao hơn đáng kể so với nam giới.Phụ nữ cảm thấy đau lưng dưới, một phần đáng kể trong số đó là triệu chứng sớm của bệnh loãng xương.Hiện nay, nhiều phụ nữ trẻ dễ mắc bệnh loãng xương do ăn kiêng để giảm cân, ngồi nhiều và vận động ít, chế độ ăn uống không cân bằng.
Những thay đổi về mật độ khoáng xương trong thời kỳ mang thai và cho con bú là do sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi và trẻ sơ sinh.
Ở nam giới hiện đại, do hút thuốc, nghiện rượu và các bệnh chuyển hóa như béo phì, tiểu đường, cao huyết áp nên nam giới trung niên bắt đầu mất khối lượng xương.Nếu bạn có các triệu chứng như dễ mệt mỏi, đau nhức cơ thể và mệt mỏi, mệt mỏi, đổ mồ hôi, tê, chuột rút,… thì việc kiểm tra mật độ xương là rất cần thiết.
Ngày nay, mọi người ngày càng quan tâm nhiều hơn đến vấn đề sức khỏe xương khớp.Qua khám sức khỏe thông thường có thể thấy rằng kiểm tra mật độ xương, vốn trước đây không được quan tâm, cũng được liệt kê là hạng mục phải kiểm tra.
“Mật độ xương” là viết tắt của “mật độ khoáng xương” và là chỉ số chính về sức mạnh của xương.
Sau 49 tuổi, nhiều phụ nữ thường nhận thấy mình không làm bất kỳ công việc nặng nhọc nào và đặc biệt dễ bị đau lưng.Thỉnh thoảng sẽ có hiện tượng gãy xương khi ngã.Vấn đề này xảy ra do thời kỳ mãn kinh dẫn đến tình trạng loãng xương trong cơ thể và sau đó gây ra hiện tượng này.
1. Phụ nữ mãn kinh phát hiện bệnh loãng xương như thế nào và biểu hiện của bệnh loãng xương như thế nào?
1. Thường xuyên cảm thấy đau xương
Phụ nữ thường trải qua thời kỳ mãn kinh ở độ tuổi khoảng 49. Lúc này, tình trạng mất canxi trầm trọng hơn.Một số người nhận thấy họ chưa hề làm bất kỳ công việc thể chất nào nhưng họ thường cảm thấy đau ở phần lưng dưới, thậm chí còn cảm thấy đau nhức toàn thân.
2, đặc biệt dễ gãy
Sau khi trẻ bị ngã, bạn có thể đứng dậy và khóc hai lần, nhưng nhiều phụ nữ ở độ tuổi 50 đặc biệt dễ bị gãy xương sau khi ngã, thậm chí có người còn có thể bị gãy xương do ho.
3. Cảm thấy toàn thân không còn sức lực
Mặc dù một số phụ nữ thường ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn nhưng họ thường cảm thấy toàn thân suy nhược và cảm thấy toàn thân đau nhức khó tả.Trong trường hợp này, một điểm bùng phát nhất định sẽ dễ dẫn đến gãy xương ở giai đoạn sau.
2. Sau khi bị loãng xương nên dùng phương pháp nào để chống lại bệnh này?
1. Trước hết bạn phải xác nhận nguyên nhân của mình
Nếu muốn biết mình có bị loãng xương hay không, trước tiên bạn nên đến bệnh viện để chụp X-quang năng lượng kép để biết khối lượng xương của mình.Nếu khối lượng xương đã thấp hơn -2,5 thì có nghĩa là bạn bị loãng xương và cần phải điều trị kịp thời.của việc bổ sung canxi.
2. Điều chỉnh từ chế độ ăn uống
Nếu xác định mình bị loãng xương thì bạn cần ăn nhiều thực phẩm chứa canxi.Các sản phẩm từ sữa, các loại hạt, sản phẩm từ đậu nành, v.v. được khuyên dùng trong cuộc sống.
3. Tập thể dục đúng cách
Đối với bệnh nhân loãng xương cũng cần thực hiện các bài tập chịu sức nặng phù hợp như đạp xe, chạy bộ.Tất nhiên, tốt hơn là nên hợp tác với ánh nắng mặt trời, điều này có thể thúc đẩy quá trình hấp thụ và kết tủa canxi nhanh hơn.
4. Bổ sung thuốc
Nếu kết quả xét nghiệm cho thấy khối lượng xương của bạn quả thực rất nghiêm trọng thì hiệu quả can thiệp chỉ thông qua lối sống và chế độ ăn uống thôi là chưa đủ, lúc này bạn cần dùng thuốc muối đôi thích hợp để điều chỉnh và cải thiện, so sánh Phổ biến nhất là natri alendronate và axit zoledronic tiêm tĩnh mạch.
Thường xuyên kiểm tra các vấn đề về xương
Cách kiểm tra mật độ xương của cơ thể
Bạn có thể đến cơ sở y tế chuyên đo mật độ xương và sử dụng dụng cụ kiểm tra mật độ xương chuyên nghiệp để kiểm tra mật độ xương.
Máy đo mật độ xương Pinyuandùng để đo mật độ xương hoặc độ bền của xương ở bán kính và xương chày của Người.Nó dùng để ngăn ngừa loãng xương. Nó được sử dụng để đo tình trạng xương người của người lớn / trẻ em ở mọi lứa tuổi và phản ánh mật độ khoáng xương của toàn cơ thể, quá trình phát hiện không xâm lấn cơ thể con người và phù hợp với sàng lọc mật độ khoáng xương của tất cả mọi người.
Thời gian đăng: Nov-04-2022