Có 206 chiếc xương trong cơ thể con người, là hệ thống hỗ trợ cơ thể con người đứng, đi, sống, v.v. và để sự sống chuyển động.Xương chắc khỏe có thể chống chọi hiệu quả với sự tổn hại của nhiều yếu tố bên ngoài mà con người phải gánh chịu, nhưng khi gặp phải bệnh loãng xương, xương dù cứng đến đâu cũng sẽ mềm như “gỗ mục”.
Khảo sát sức khỏe xương
Bộ xương của bạn đã vượt qua?
Theo khảo sát của Tổ chức Loãng xương Quốc tế, cứ 3 giây lại xảy ra một ca gãy xương do loãng xương trên thế giới.Hiện nay, tỷ lệ mắc bệnh loãng xương ở phụ nữ trên 50 tuổi là khoảng 1/3, ở nam giới là khoảng 1/5.Người ta ước tính rằng trong 30 năm tới, bệnh loãng xương sẽ chiếm hơn một nửa số trường hợp gãy xương.
Mức độ sức khỏe xương của người Trung Quốc cũng đáng lo ngại và có xu hướng ngày càng trẻ hóa."Báo cáo khảo sát mật độ xương Trung Quốc" năm 2015 cho thấy một nửa số cư dân trên 50 tuổi có khối lượng xương bất thường và tỷ lệ mắc bệnh loãng xương tăng từ 1% lên 11% sau tuổi 35.
Không chỉ vậy, báo cáo chỉ số xương đầu tiên của Trung Quốc cho biết điểm sức khỏe xương trung bình của người Trung Quốc không “đạt”, và hơn 30% chỉ số xương của người Trung Quốc không đạt tiêu chuẩn.
Một giáo sư điều dưỡng cơ bản tại Trường Y thuộc Đại học Tottori ở Nhật Bản đã đưa ra một bộ công thức tính toán có thể dùng để ước tính nguy cơ mắc bệnh loãng xương bằng cách sử dụng cân nặng và tuổi tác của chính mình.Thuật toán cụ thể:
(cân nặng - tuổi) × 0,2
• Nếu kết quả nhỏ hơn -4 thì rủi ro cao;
• Kết quả nằm trong khoảng -4~-1, mức rủi ro vừa phải;
• Đối với kết quả lớn hơn -1 thì rủi ro là nhỏ.
Ví dụ, nếu một người nặng 45 kg và 70 tuổi thì mức nguy cơ của người đó là (45-70)×0,2=-5, cho thấy nguy cơ mắc bệnh loãng xương rất cao.Trọng lượng cơ thể càng thấp thì nguy cơ mắc bệnh loãng xương càng cao.
Loãng xương là một bệnh xương toàn thân được đặc trưng bởi khối lượng xương thấp, phá hủy vi cấu trúc xương, tăng độ giòn của xương và dễ bị gãy.Tổ chức Y tế Thế giới đã liệt kê nó là căn bệnh nghiêm trọng thứ hai sau bệnh tim mạch.Những căn bệnh gây nguy hiểm cho sức khỏe con người.
Loãng xương được gọi là một căn bệnh thầm lặng chính xác vì ba đặc điểm.
"Không ồn ào"
Loãng xương hầu như không có triệu chứng nên trong y học gọi là “bệnh dịch thầm lặng”.Người cao tuổi chỉ chú ý đến bệnh loãng xương khi tình trạng mất xương đạt đến mức độ tương đối nghiêm trọng, chẳng hạn như đau thắt lưng, chiều cao bị rút ngắn, thậm chí là gãy xương.
Nguy cơ 1: Gây gãy xương
Gãy xương có thể do tác động nhẹ từ bên ngoài, chẳng hạn như gãy xương sườn có thể xảy ra khi ho.Gãy xương ở người cao tuổi có thể gây ra hoặc làm nặng thêm các biến chứng về tim mạch, mạch máu não, dẫn đến nhiễm trùng phổi và các biến chứng khác, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng, với tỷ lệ tử vong từ 10%-20%.
Nguy cơ 2: đau xương
Đau nhức xương khớp nặng có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt, chế độ ăn uống và giấc ngủ của người cao tuổi, thường khiến cuộc sống của người bệnh không đều và mất răng sớm.Khoảng 60% bệnh nhân loãng xương trải qua các mức độ đau xương khác nhau.
Nguy hiểm 3: gù lưng
Chiều cao của người 65 tuổi có thể bị rút ngắn đi 4 cm và của người 75 tuổi có thể bị rút ngắn đi 9 cm.
Mặc dù mọi người đều quen thuộc với bệnh loãng xương nhưng vẫn có rất ít người thực sự chú ý đến nó và chủ động phòng ngừa.
Bệnh loãng xương không có bất kỳ triệu chứng nào trong giai đoạn đầu khởi phát, bệnh nhân không cảm thấy đau đớn và khó chịu và thường chỉ sau khi xảy ra hiện tượng gãy xương, người bệnh mới được phát hiện.
Những biến đổi bệnh lý của bệnh loãng xương là không thể đảo ngược, tức là một khi người đã mắc bệnh loãng xương thì rất khó chữa khỏi.Vì vậy phòng bệnh quan trọng hơn chữa bệnh.
Tầm quan trọng của việc kiểm tra mật độ xương thường xuyên là rõ ràng.Các bác sĩ sẽ tiến hành đánh giá nguy cơ gãy xương và can thiệp yếu tố nguy cơ đối với người được khám dựa trên kết quả khám để giúp họ trì hoãn hoặc ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh loãng xương, từ đó làm giảm nguy cơ gãy xương ở người được khám.
Sử dụng phép đo mật độ xương Pinyuan để đo mật độ khoáng xương.Chúng có độ chính xác đo cao và độ lặp lại tốt. Máy đo mật độ xương Pinyuan dùng để đo mật độ xương hoặc độ bền của xương ở bán kính và xương chày của Người.Nó dùng để ngăn ngừa loãng xương. Nó được sử dụng để đo tình trạng xương người của người lớn / trẻ em ở mọi lứa tuổi và phản ánh mật độ khoáng xương của toàn cơ thể, quá trình phát hiện không xâm lấn cơ thể con người và phù hợp với sàng lọc mật độ khoáng xương của tất cả mọi người.
"giống cái"
Tỷ lệ nam và nữ mắc bệnh loãng xương là 3:7.Nguyên nhân chính là do chức năng buồng trứng sau mãn kinh suy giảm.Khi lượng estrogen giảm đột ngột cũng sẽ đẩy nhanh quá trình mất xương và làm trầm trọng thêm các triệu chứng loãng xương.
“Lớn lên theo tuổi tác”
Tỷ lệ mắc bệnh loãng xương tăng theo tuổi.Các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc bệnh ở người ở độ tuổi 50-59 là 10%, ở người ở độ tuổi 60-69 là 46% và ở người ở độ tuổi 70-79 là 54%.
Thời gian đăng: 26/11/2022